Se prendo le proteine del latte, aumenterò di peso?         

 

Le proteine del latte, specialmente in forma di proteine del siero di latte in polvere, continuano a far parte dei programmi dietetici di molte persone; ne fa uso soprattutto chi pratica sport e vuole introdurre le proteine come integratore alimentare. Sono altrettanto interessanti nei programmi alimentari per il dimagrimento, soprattuto l'isolato di proteine del siero di latte.

 

PROTINE DI SOIA IN POLVERE

 

Le proteine del latte fanno dimagrire realmente?

 

Le proteine fanno parte del gruppo dei macronutrienti e sono molto importanti nell'alimentazione quotidiana. L'idea delle proteine del siero di latte in polvere come integratore per il dimagrimento è nata dalla diffusione della dieta chetogenica: abbassando l'apporto di carboidrati e aumentando l'apporto di proteine (aiutandosi anche con gli shake proteici a base di proteine del latte), si raggiunge la chetosi – in parole povere, il corpo mantiene i livelli di insulina costanti, il che aiuta a ridurre l'accumulo di grasso nel corpo. Quindi le proteine del latte, soprattutto in forma di proteine del siero di latte in polvere, possono essere un valido aiuto nella dieta dimagrante.

 

proteine del lattele proteine del latte

 

Esistono le proteine del siero di latte in polvere per chi non digerisce il lattosio?

 

Le proteine del latte purtroppo non sono ottimali per chi vuole assumere le proteine del latte e soffre di intolleranza al lattosio, Per chi è intollerante, è sconsigliabile assumere le proteine del latte - senza lattosio, invece, vi esistono degli altri prodotti, come ad esempio le proteine di soia. Bisogna sottolineare però che esistono anche delle proteine del latte senza lattosio – si tratta di isolato di proteine del siero di latte in polvere – ottimo per chi fa una dieta dimagrante. Le proteine del latte sono quindi utili per il dimagrimento – l'isolato è infatti povero di carboidrati e grassi, il che lo rende perfetto per chi vuole perdere qualche chilo di troppo.

CHIEDERE A NOI
SCRIVI UN COMMENTO
CHIEDERE A NOI
B2C
+Watt
Indirizzo
Viale Portogallo
1/A 35020 Ponte San Nicolo' (PD)
Italia
Sito web
E-mail
+39 049 8962238
Frasi
Le proteine del latte, proteine del siero di latte in polvere
MAPPA
LE RETI SOCIALI